Nyttig men billig mat är en viktig nyckel för att motverka undernäring och förbättra barns hälsa. Barnmissionen undersökte under 2025 hälsan på 578 barn i utsatta områden på Filippinerna. 272 av dessa var undernärda och fick genomgå ett 120 dagar långt näringsprogram, där barnens vikt och hälsa följdes upp, samtidigt som föräldrarna fick lära sig att laga näringsriktig och billig mat.
Ett av barnen var den treårige pojken Mazin. Han fick en tuff start på livet. Föräldrarna separerade och Mazin och hans äldre bror bodde med mamman. Men hon hade alkoholproblem och klarade inte av att ta hand om barnen. Större delen av tiden var bröderna inlåsta i sitt hus och isolerade från omgivningen.
Mazins hälsa var dålig. På grund av dålig tillsyn bestod kosten mest av skräpmat, som gjorde honom kraftigt undernärd. Vid tre års ålder vägde han bara tio kilo och led av magbesvär, astma och ständiga infektioner.
Situationen ändrades när en medkännande pastor tog honom under sina vingar. Nu fick Mazin uppleva äkta omsorg och äntligen komma utanför hemmets väggar. En kväll tittade han på stjärnhimlen tillsammans med pastorn. Det var en syn som han aldrig tidigare sett eftersom han inte hade varit ute.
Genom Barnmissionens näringsprogram fick han de näringsrika måltider som hans kropp behövde. Han lärde sig njuta av frukter och grönsaker. Vitaminerna stärkte hans immunförsvar och förbättrade aptiten, och vikten ökade från 10 till 14 kilo. Idag är Mazin ett aktivt och livfullt barn som gärna leker med andra. Han är ett bevis på vikten och värdet av rätt omsorg – och bra mat.
